お得な気がして、ついながら作業しちゃう。
掃除をしながら音楽を聴く。
移動しながらオーディオブックを聴く。
料理をしながらラジオや動画を流す。
一度に二つのことができると、なんだかお得な気がしませんか？
私も、移動中や掃除中によくオーディオブックを聴いています。
ただ移動したり、掃除したりするだけでもいいはずなのに、せっかくなら何かを聴きたくなるんです。
でも、ふと考えてみました。
そもそも、ながら作業で何かお得なことはあるのかな？
ながら作業で、何を得ているんだろう？
例えば、掃除をしながら何かを聴くとします。
音楽なら、気分よく掃除を進められる。
オーディオブックで実用書を聴くなら、新しい知識を得られる。小説なら、物語を楽しめる。
同じ「掃除をしながら何かを聴く」という行動でも、求めているものは違います。
実際、アメリカのPew Research Centerが2023年に公表した調査では、過去1年間にポッドキャストを聴いた人のうち、88％が「学ぶこと」、87％が「娯楽」、81％が「ほかのことをしながら聴くこと」を利用理由として挙げています。
複数回答の調査なので、一人がいくつもの理由を持っていることもあります。
もちろん、これはアメリカのポッドキャスト利用者の調査であり、あらゆるながら作業に当てはまる数字ではありません。
それでも、音声を聴く理由が一つではないことは分かります。
ながら作業で得たいものは、必ずしも時間の節約や知識だけではないんですね。
一度に二つできれば、本当にお得なの？
では、二つのことを同時にできれば、必ずお得なのでしょうか？
例えば、難しい実用書を聴きながら掃除をしていたとします。
掃除は終わったけれど、本の内容はほとんど覚えていない。
知識を身につけることが目的だったなら、期待したほどの成果は得られていません。
一方、掃除を退屈せずに終わらせたかったのなら、十分に満足できるでしょう。
ただし、楽しければ何でもお得というわけでもありません。
音声に気を取られて作業が遅くなったり、注意が必要な場面で集中できなくなったりするなら、別の負担も生まれます。
オーディオブックを使った研究には、音声で聴く場合と文字で読む場合で、理解度に統計的に有意な差が見られなかったものもあります。
ただし、その研究は読書方法を比較したもので、掃除や運転をしながら聴く効果を直接検証したものではありません。
だから、ながら聴きが常に効率的だとも、常に非効率的だとも決められません。
ここで考えたいのは、何を得たくてその行動をしているのか、そして実際には何を得られているのかということです。
同じながら聴きでも、得たいものは変わっていた
私自身の経験を振り返ってみると、面白い変化がありました。
以前、営業の仕事をしていた頃は、オーディオブックで実用書をよく聴いていました。
ドラッカーの著作や『人を動かす』『影響力の武器』などです。
学んだことを提案に組み込んだり、プレゼンのときの心構えにしたり。
仕事の中で、知識を使う場面が比較的分かりやすかったんです。
その後、ボードゲームカフェで働くようになってからは、小説を聴くことが増えました。
実用書への興味がなくなったわけではありません。
ただ、以前ほどは学んだことを仕事に直接結びつけて考えなくなり、物語を楽しむ時間の比重が大きくなっていました。
そして最近、AIとの対話や、この「ボードゲーム案内所」の記事を書く中で、また実用書を聴くようになりました。
『7つの習慣』『嫌われる勇気』『夢をかなえるゾウ』など、以前にも触れた本です。
すると、新しい知識を得たというより、昔から知っていたことの使い道を、今の仕事の中に見つけ直したという感覚がありました。
例えば、アドラー心理学の「課題の分離」や、『7つの習慣』の「影響の輪」。
以前から知っていた考え方です。
営業職の頃は、提案やプレゼンに活かそうとしていました。
でも、考えてみると、今の仕事にも使えるんです。
お客さんにどう接するか。
どんな質問をするか。
どこまで手助けして、どこからは本人に任せるか。
さらには、ブログで何を伝えるかと、それを読者がどう受け取るかを分けて考えることにも。
知識そのものは変わっていません。
変わったのは、自分の仕事と、その知識を見る角度でした。
こうして昔の知識の使い道を見つけ直したことがきっかけで、「そもそも、なぜ昔学んだことを別の場面でも活かせるんだろう？」と気になりました。
その疑問については、別の記事「昔学んだこと、今こそ活かせないかな？」で、研究をもとに考えています。
もちろん、本の選び方が変わった理由を一つに決めることはできません。
興味や生活環境の変化も関係しているはずです。
ただ、私の場合は、知識の使い道を見つけられることが、実用書をもう一度聴く理由の一つになっていました。
同じ「移動中や掃除中にオーディオブックを聴く」という習慣でも、その時間に求めているものは、ずっと同じではなかったんですね。
あなたにとって、何がお得？
私は、ながら作業をすると、なんだか得した気分になります。
でも、今回振り返ってみて、その「お得」の中身は思っていたよりもいろいろあると気づきました。
何かを学びたいときもあれば、ただ物語を楽しみたいときもある。
そして、以前は自分に関係が薄いと思っていた知識が、今の生活では役立つこともある。
普段何気なく続けている行動にも、自分の関心や、そのとき求めているものを考える手がかりがあるんですね。
例えば、いつも移動中に何かを聴いているなら、最近どんなものを選んでいるでしょうか。
以前と比べて、変わったことはあるでしょうか。
変わっていなくても、そこに何か理由があるでしょうか。
もちろん、単なる習慣で、特に理由を意識していないこともあると思います。
それでも、たまにはこんなことを考えてみるのも面白そうです。
「私は、これをしながら何を得ようとしているんだろう？」
普段やっていることを少し違う角度から眺めるだけで、今の自分について、新しい発見があるかもしれませんよ。
参考資料
- Pew Research Center（2023）「How Americans Use Podcasts To Get News and Information」
- Rogowsky, B. A., Calhoun, B. M., & Tallal, P.（2016）「Does Modality Matter? The Effects of Reading, Listening, and Dual Modality on Comprehension」
豊島区西池袋1-41-8 6F
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